- Pradžia
- Skaitmeniniai produktai
- Mokymai
- Pilvo Preso Stiprinimo Video Mokymai
Pilvo Preso Stiprinimo Video Mokymai
35,00 € Original price was: 35,00 €.15,00 €Current price is: 15,00 €.
KAIP TURĖTI STIPRŲ PILVO PRESĄ?
Juokais sakoma, kad kiekvienas iš mūsų turime stiprų pilvo presą, bet jis jau labai gerai yra pasislėpęs 🙂
O jei rimtai, tai atsakymas vienas – stiprinti. Nes pilvo raumenys (tiek paviršiniai, tiek gilieji) dėl mūsų sėdimo darbo ir mažo fizinio aktyvumo dažnai yra silpni. Tad šiame video kurse Jūs ir sužinosite kaip taisyklingai ir saugiai sustiprinti tiek paviršinius, tiek giliuosius pilvo raumenis.
KAIP ATLIKTI ŠIĄ VIDEO PROGRAMĄ?
Pirmąją savaitę darysite pratimus gulint ant nugaros
Antrąją savaitę darysite padėtyje ant 4 (keturpėsčia)
Trečiąją savaitę vėl darysite pratimus gulint ant nugaros
Ketvirtąją savaitę darusite gulint ant šono
Produkto ypatybės: nenurodyta
Atsiliepimai
JUS GALI SUDOMINTI
99,90 € Original price was: 99,90 €.24,90 €Current price is: 24,90 €.
14,99 € Original price was: 14,99 €.4,99 €Current price is: 4,99 €.
35,00 € Original price was: 35,00 €.29,00 €Current price is: 29,00 €.
29,99 € Original price was: 29,99 €.19,99 €Current price is: 19,99 €.
199,99 € Original price was: 199,99 €.69,99 €Current price is: 69,99 €.
Reviews
There are no reviews yet.